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Sauf si vous vous lavez le visage ou vous maquillez, ne touchez pas votre visage. Si vous devez absolument le faire, assurez-vous de vous laver les mains en premier.
Toucher votre visage est l'une des principales causes des poussées d'acné. Nos mains et nos doigts ramassent tellement de saleté et de bactéries toute la journée que c'en est époustouflant. Cette bactérie est transférée à la peau délicate de notre visage et obstrue nos pores ou pire encore provoque une réaction. Notre peau réagit en envoyant plus de sébum pour nettoyer les pores obstrués, ce qui conduit ensuite à l'acné.
Ce n'est pas bouleversant, juste un peu de connaissance et de bon sens. Gardez vos mains loin de votre visage.
CONSEIL BONUS : nettoyez régulièrement votre téléphone portable. C'est un autre endroit pour le transfert de bactéries.
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