Tomber amoureux de toi
septembre 22, 2022
Les jours de soleil brûlant, de plages fraîches, sont derrière nous et les feuilles commencent à changer. C'est le temps des pulls. Bien que vous envisagiez peut-être de remplacer votre cappuccino glacé par un latte à la citrouille, c'est le bon moment pour penser à changer votre routine de soins de la peau. À l'automne, l'air devient frais et sec et notre peau réagit à ces changements. Pour garder notre peau douce et belle, nous allons devoir la changer. Voici 7 conseils qui vous aideront à faire la transition de votre routine de soins de la peau.
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Utilisez le bon nettoyant : Votre peau produira moins de sébum, c'est donc une bonne idée de passer à un nettoyant hydratant ou à base de crème.
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Hydrater pour le froid . C'est une bonne idée de passer à une crème plus riche qui emprisonnera l'humidité. Cela est vrai pour votre visage et votre corps. Si vous n'utilisez pas de lotion, vous devriez peut-être le faire. Et si vous utilisez une lotion, essayez d'opter pour un beurre corporel riche.
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La crème solaire est toujours indispensable : ce n'est pas parce qu'il y a moins de soleil qu'elle fait moins de dégâts. Protégez votre peau avec un bon FPS. Un léger sous votre crème hydratante est bon et sera suffisant.
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Protégez vos lèvres : Le temps est plus froid et plus sec et vos lèvres aussi. Utilisez un baume à lèvres chaque fois que vous sentez que vos lèvres se dessèchent et évitez de les lécher. Cela les dessèche plus qu'autre chose. Astuce : aspergez un tout petit peu d'eau sur vos lèvres et séchez-les avant d'appliquer le baume à lèvres.
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Exfolier en douceur : Vous n'aurez peut-être pas besoin d'autant d'exfoliation, mais c'est une bonne idée de vous assurer d'éliminer les peaux mortes à l'aide d'un gommage ou d'un exfoliant moins agressif.
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Les traitements sont vos amis : Maintenez-vous avec vos traitements réguliers. Que vous fassiez du bricolage pendant une soirée spa hebdomadaire à la maison ou que vous fassiez des folies, assurez-vous de rester éveillé et de garder votre peau heureuse.
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Hydratez-vous de l'intérieur comme de l'extérieur : L'utilisation d'un nettoyant hydratant et d'une crème hydratante est excellente pour votre peau, mais boire beaucoup d'eau claire est la meilleure chose que vous puissiez faire. À l'automne, vous aurez peut-être moins soif. Assurez-vous d'obtenir la bonne quantité d'eau pour votre corps. Il existe plusieurs sites en ligne pour vous aider à calculer ce que cela devrait être.
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