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Équilibrez le pH de votre peau

mai 29, 2015

Votre peau est conçue pour empêcher les bactéries nocives d'entrer, c'est pourquoi elle a un pH légèrement plus acide que le reste de votre corps. Cependant, il ne fonctionnera pas bien si ce pH est déséquilibré.

Voici quelques conseils pour équilibrer le pH de votre peau.

Astuce #1

Une façon est de vous vaporiser le visage. Versez 4 tasses d'eau distillée bouillante dans un bol. Ajoutez 1 cuillère à soupe de miel, 1 cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme et 4 gouttes d'huile de lavande. Drapez une serviette sur votre tête, en gardant le visage à au moins 10 pouces de l'eau et de la vapeur pendant 10 à 15 minutes.

Conseil n° 2 :

Utilisez du vinaigre de cidre de pomme comme tonique. Mélangez le vinaigre avec de l'eau distillée dans un rapport de 1:8. Utiliser comme tonique après le nettoyage.

Astuce #3

Faire un mélange de 1/2 cuillère à café de jus de citron frais avec 1/2 tasse d'eau. Frottez sur le visage puis rincez à l'eau tiède et séchez en tapotant.

Astuce #4

Évitez d'utiliser du savon dur à base de détergent. Ces détergents ont tendance à trop décaper les huiles naturelles et à laisser la peau sèche.

Astuce #5

Vous pouvez équilibrer le pH de votre peau de l'intérieur. Ayez une alimentation bien équilibrée et mangez autant d'aliments crus que possible.



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